トッチさんのメール トッチです。 先日は中国。 今日はイランで地震がありました。 カワムラさんの頭痛は治まりましたでしょうか？

http://newsflash.nifty.com/news/ta/ta__yomiuri_20051127i114.htm イランでＭ５・９地震、南部で「３つの村が破壊」(読売新聞) 　 【テヘラン＝工藤武人】イラン国営放送などによると、イラン南部ペルシャ湾のケシュム島付近で２７日午後２時（日本時間同７時半）ごろ、マグニチュード（Ｍ）５・９の地震が発生した。 　地元ホルムズガン州当局者は「３つの村が破壊され、５人が死亡した」と述べた。 揺れは１０〜１５秒続き、対岸のアラブ首長国連邦でも高層ビルが揺れ、人々が建物の外に避難したという。 　ケシュム島は、ペルシャ湾の海運の要衝ホルムズ海峡に位置し、人口は約７万５０００人。 政府が、外資を導入し輸出拡大を図るために設置した自由貿易区の一つで、外国企業も多く進出している。 　在テヘラン日本大使館によると、ケシュム島には日本人居住者はおらず、日本人が被害を受けたとの情報はないという。 [読売新聞社：2005年11月27日 22時16分]

カワムラさんのメール（１１月２８日） カワムラです。 わたしの体感に関して、ご心配いただきありがとうございます。 頭痛ですが、昨日はまあまあ落ち着いたのですが、今朝になってまたまたガツンです。 強・弱と波があるようでして、本当に変な感じです。 今朝も黄砂で車が真っ白でしたから、いよいよ黄砂の影響かなと思っています。 ところで、ひふみ神示の書籍を見てから肉が気持ち悪くなってしまいました。 単細胞のなせる業ですが、ここ最近肉コーナーに立ち寄れなくなりました。 野菜ばかりの食事なのに、これが案外家族に評判がいいので驚いています。 （地元野菜をとりいれていますので、金銭的には高いですが） かの少林寺では、肉食厳禁ということで、肉の食感を出すために高野豆腐を 利用しているようですね。 それを習って高野豆腐も購入しましたから、あとは ｢どうやれば肉らしい食感に なるか調べないと」 と思っています。 避難食として、もともと「乾燥モノ」を用意している我が家では、 とうとう乾物屋さんが開けるような環境になってきました。 何より栄養価は高いですし、干してあるから持ち運び時軽いのが利点です。 干し椎茸に昆布・わかめ・まいたけ・ひじき・大豆・切干大根　などなど・・。 避難し、集団生活するようなことになりましたら、私のポジションはぜひ 「乾物屋」でひとつよろしくお願いします。

ロックさんのメール ロックです。 カワムラさんこんにちは。 本を手にされたらお肉いただけなくなってきましたか(^_^;) 中矢さんの本も食生活の辺りは重点的に書いてるみたいですから、おすすめかもしれませんね。 ぶりさんは出雲大社に行かれたんですね。 なんか申さんも諏訪に行かれましたし、三人同時になんかあったんでしょうか(^_^;) 型示しになって世にシンクロされるといいですね。

ロックさんのメール あっ！ “おから”も上手に使いますと腹持ちいいかもですよ。 おからも大体、一袋五十円するかしないかぐらいですから、片栗粉と混ぜて味付けしてだんごにしてお鍋でいただくとどうでしょうね(^_^;) これは今の思い付き、人体実験よろしく(｀へ´) こちらは体験からお肉を減らす過程では、オムレツにおからまぜたりもしたことあります。 あと、うすあげをとんかつくらいの大きさに切ってそれをとんかつみたいに揚げるのもおいしいですよ。 ケチャップ、とんかつソース、おろし醤油などなど、バリエーションもありますよー(*^_^*)

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