アルファ波を出す方法
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ロックです。 前略 般若心経も何万回と唱えると奇跡が起こるとか聞いた ことがありますが、 そんなことを信じて唱え続けると 「脳の中に、ある種の、短絡的に結び付けてしまう回路が 出来てしまうのかな」 とも思いました。 この回路と憑衣体がタッグを組む と、憑衣体にとって馬の手綱をつけたみたいに人間を操るのが楽になるかも。
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jula です。 お坊さんの読経は、あれはあれで気持ちよくなれる唱え方なのだそうです。 喉から声を出すのは息継ぎ、声量音程のコントロールとなかなかきつい作業となって しまいます。 そこで読経では喉は使わずに鼻から頭の中にかけて音を響かせています。 雰囲気としては口を閉じてハミングをする要領。
もしくは鼻歌を歌う感じで、鼻の奥で音を響かせます。 口を閉じて“ん〜〜”とやるとそれに近い感じになると思います。 この“ん〜〜〜”という音ですが、感覚を敏感にして良く感じてみると鼻の奥を中心 に微妙に振動として響いているかと思います。 これを鼻の奥だけにとどめず、頭のてっぺんにかけて響かせ、振動が抜けていくよう にしていきます。 もちろん高めの音の方がより気持ちよくなれるかと思います。 結果として脳の中に響きを伝えていく事になります。 そして、ありがたいお経を覚え、ほぼ無意識で力を抜いてハミングや鼻歌の如く唱え ているのです。
これだと、気持ち悪くなったり疲れたりする訳が無いのです。 おそらく読経しているお坊さん本人の脳波なりもα波などが、かなり出ているのではない でしょうか? こんな事繰り返していて、熟練すればするほど、読経でα波状態に入りやすくなり、当然 神や仏からの啓示の如くもの凄い閃きがあったりするかと思います。 ここら辺が 「悟りに到る〜」 なんてに結び付けられていたりするかと思います。 ちなみに、神社で唱えられている祝詞も、読経と同じ要領で頭で響かせ唱えられている ようです。
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jula です。 補足〜〜 別にお経でなくても、鼻歌風に口を閉じて“ん〜〜〜”とやりつつ、 その響きが頭のてっぺんから抜けるようにする、 抜けたようにすると結構気持ちいい のは確かです。 お風呂ででも試してみる事お勧めしますよ。 そんでもって行事で神社にいって祝詞聞く時とか、お経を唱えているのを聞く時に、 「こいつらの唱えているのはちゃんとα波出てるのかな?」 なんて感じで聞いてみると面白 いかもしれません。 で、α波増大でインスピレーションなど発生しやすい状態で宗教としてお経を唱えれ ば、宗教の神が懸かりやすくなるでしょうね。 しかし、これを宗教ではなく、芸能、芸術、祝い事?として行うのであればまた違っ た効果があるのかもしれません。 正しい神懸かった状態でひふみを?唱えるのであれば、その相乗効果は物凄いことに なるのかもしれません。 以下の“芸術”とか“唄”なんて言葉が使われている帖はそのあたりが書かれている のかな・・・?。
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